Sabtu, 16 Februari 2019

Khasiat Teh Untuk Kesehatan Anda

Teh adalah minuman yang telah dikenal dengan luas di Indonesia dan di dunia. Minuman berwarna coklat ini umum menjadi minuman penjamu tamu. Aromanya yang harum dan rasanya yang khas membikin minuman ini tak sedikit dikonsumsi bahkan tak sedikit Franchise Teh yang menyaapabilan teh dalam beberapa macam kemasan yang menari. Tidak hanya kelebihan tadi, ada tak sedikit zat yang mempunyai tak sedikit kegunaaan yang sangat berkegunaaan bagi kesehatan tubuh.

Khasiat Teh Untuk Kesehatan Anda

Sebab itu tidak hanya sebagai minuman ringan, teh juga bisa dipakai sebagai terapi untuk kesehatan (Franchise Teh). Apabila kami meminum secangkir teh, maka kami setidaknya tahu apa saja zat paling baik yang ada di dalam secangkir teh yang kami minum. Zat apa saja yang tersedia dalam teh jadi membikinnya dikenal sebagai minuman kaya kegunaaan? Berikut ini beberapa zat mutlak yang berkegunaaan yang tersedia di dalam secangkir teh.

Polifenol
Polifenol pada teh berupa katekin dan flavanol. Senyawa ini berkegunaaan sebagai antioksidan untuk meringkus radikal leluasa dalam tubuh juga ampuh mencegah berkembangnya sel kanker dalam tubuh. Radikal leluasa ada di tubuh kami sebab lingkungan udara yang tercemar polusi dan juga dari makanan yang kami makan.

Vitamin E
Dalam satu cangkir teh mengandung vitamin E setidak sedikit kurang lebih 100-200 IU yang adalah kebutuhan satu hari bagi tubuh manusia. Jumlah ini berkegunaaan menjaga kesehatan jantung dan membikin kulit menjadi halus.

Vitamin C
Vitamin ini berkegunaaan sebagai imunitas alias daya tahan bagi tubuh manusia. Tidak hanya itu vitamin C juga berkegunaaan sebagai antioksidan yang diperlukan untuk ketahanan tubuh manusia kepada penyakit.

Vitamin A
Vitamin A yang ada pada teh berbentuk betakaroten adalah vitamin yang diperlukan tubuh bisa tercukupi.